Kinder 6 – 10 Jahre
- Leitung: Karsten Oberländer
- Mittwoch 15.30 – 17.00 Uhr
- Inhalt: Grundlagen
Kinder 7 – 13 Anfänger-, Mittel- und Oberstufe
- Leitung: Julia Ripeanu
- Montag 17.30 – 19.00 Uhr
- Inhalt: Grundlagen, Grundschule, Kata, Kumite / Bunkai
Kinder 10 – 14
- Leitung: Julia Ripeanu
- Mittwoch 16.30 – 17.30 Uhr
- Inhalt: Grundschule, Kata, Kumite / Bunkai
Kinder 10 – 14 Anfänger- und Mittelstufe
- Leitung: Karsten Oberländer
- Freitag 16.00 – 17.00 Uhr
- Inhalt: Grundlagen, Grundschule, Kata
Jugend und Erwachsene
- Leitung: Karsten Oberländer
- Freitag 17.00 – 18.00
- Inhalt: Kumite, Taktik, Randori, Pratzentraining
Erwachsene
- Leitung: Rainer Goll
- Dienstag 20.00 - 21.30
- Inhalt: Kumite, SV
Erwachsene
- Leitung: Rainer Goll
- Donnerstag 20.00 - 21.30
- Inhalt: Kata, Kata Bunkai
